一、施作隔音工程有什麼好處？改善睡眠品質、緩解壓力的關鍵！
🔳為什麼建議要施作隔音工程？
在現代社會，隨著城市化的發展，人們居住環境變得越來越密集，噪音污染也逐漸加劇，尤其是在城市和繁忙地區，外界噪音的干擾往往會影響人們的生活品質和健康，若沒有良好的隔音，將容易導致以下問題：

影響睡眠品質
噪音容易導致人們無法入眠或夜間醒來，從而引發睡眠不足和疲勞等問題。

降低工作效率
噪音干擾會使人難以專心工作，進而降低工作效率。

心理壓力增加
高噪音環境中會增加人的心理壓力和焦慮情緒，對身心健康造成負面影響。

損害健康
長期的噪音干擾將增加聽力受損和罹患心血管疾病的的機率。

而為了幫助民眾改善以上問題，內政部修訂了隔音施工法規《建築技術規則》。根據這項法規，對於新建或增建的連棟住宅和集合住宅建築，必須在分隔上下樓層的分戶樓板上達到一定的隔音效果。

此外，如果是新申請的建案，其使用的隔音緩衝材料必須符合以下3大規範中的其中一項：

降低噪音須達17分貝：隔音鋼筋混凝土樓板厚度達到15公分以上，或鋼承板式鋼筋混凝土樓板厚度* 達19公分以上的建築。
降低噪音須達20分貝：鋼筋混凝土樓板厚度達到12公分以上，或鋼承板式鋼筋混凝土樓板厚度達16公分以上的建築。
降低噪音須達58分貝：使用其他經官方認定施作材料的建案。
目前標準型建築大多採用15公分鋼筋混凝土樓板，因此在選擇房屋時，須要注意上方的樓板是否有進行吸音工程，以及隔音效果是否達到了降低17分貝的標準。若未達標準，那麼就要注意，該房屋可能無法提供你最理想的居住品質喔！

🔳最擾人的樓板噪音要選什麼隔音材料？
看完以上介紹，你可能會好奇，究竟要怎麼做才能隔絕惱人隔音呢？

若想解決室外、隔壁、上下樓層的噪音源傳進，唯一的辦法便是透過隔音材料來解決噪音的困擾。隔音主要是阻絕相鄰空間的聲音傳播，而隔音材料通常又分為隔絕空氣聲與振動聲的用材：

空氣聲隔音材料：阻隔在空氣中傳播的聲音的板材。
振動聲隔音材料：阻隔的是在剛性構件如鋼筋混凝土房屋中所傳遞的聲音，像是樓上人員跑動、傢俱與家電移動等聲響，「振動問題」必須一併納入到隔音的考量當中。
這邊要提醒大家，若是要解決「上下樓層」的噪音困擾，則一定要選擇「衝擊聲隔音材料」，如樓板隔音墊與地板隔音墊。而在隔音墊材質的挑選上，建議不要挑選橡膠材質，這是因為橡膠隔音材質會因爲其變形量大，在使用上容易因為上方水泥砂漿壓層乾縮而破裂，這時磁磚有可能會被壓斷，甚至還會出現空心聲音，使用壽命相當短暫。
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